TIPS: 14 October 2021
หลายๆ คนอยากที่จะเริ่มต้นการวิ่ง แต่ไม่รู้ควรจะเริ่มยังไงดี ไม่รู้จะไปวิ่งที่ไหน วันนี้ WIRTUAL อยากมาแนะนำ 9 สถานที่สำหรับวิ่งสุดฮิตในกรุงเทพฯ สำหรับคนที่อยากจะเริ่มต้นการวิ่งกันนะคะ
แต่ก่อนจะไปดูสนามวิ่งที่น่าสนใจ แนะนำให้เพื่อน ๆ ที่ขาดแรงจูงใจในการวิ่ง ลองใช้แอป WIRTUAL แอปวิ่งฟรีเพื่อเพิ่มความท้าทายและสนุกสนานในการวิ่งค่ะ เพราะในตัวแอปนั้นจะมีระบบชาเลนจ์ออกกำลังกายมากมายที่ช่วยให้การวิ่งไม่น่าเบื่อ แถมได้ลุ้นรางวัลเพียบ! เริ่มต้นใช้งานได้ง่ายและฟรี!
สวนลุมพินี สวนสาธารณะสุดฮิตของนักวิ่งหลายๆ คน เพราะเป็นสวนสาธารณะที่ตั้งอยู่ใจกลางเมืองกรุงเทพ และมีระบบขนส่งสาธารณะทุกอย่างที่ไปถึงสวนลุมพินี ย่านสาทร เปิดให้ประชาชนเข้าใช้บริการได้ฟรี สนามวิ่งที่นี่มีลักษณะพื้นผิวเป็นถนน ภายในมีสิ่งอำนวยความสะดวกครบ ไม่ว่าจะเป็น ที่จอดรถ (เสียค่าบริการ) , ห้องน้ำ , ห้องอาบน้ำ , ล็อกเกอร์รับฝากของ และจุดจำหน่ายขนมและเครื่องดื่มภายในสวนลุมพินีด้วยค่ะ
MRT : สถานีสีลม Exit ประตู 1
BTS : สถานีศาลาแดง Exit ประตู 5
รถเมล์ :
ที่จอดรถยนต์ : ถ้ามาเส้นถนนวิทยุสามารถเข้าไปจอดในสวนลุมพินีได้เลยค่ะ
สวนสาธารณะย่านอนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิและติดถนนรางน้ำ เดินทางได้สะดวกเพียงแค่นั่งไปลง BTS สถานีอนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ เหมาะสำหรับนักวิ่งมือใหม่เป็นอย่างมาก เพราะสนามวิ่งนี้ระยะ 1 รอบไม่เยอะจนทำให้เหนื่อยเกินไป
BTS : สถานีอนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ Exit ประตู 4
รถเมล์ :
อุทยานสวนจตุจักร คือ 3 สวนสาธารณะที่เชื่อมรวมกัน ได้แก่ สวนจตุจักร , สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ฯ และสวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) เป็นสนามวิ่งที่นักวิ่งทุกคนน่าจะรู้จักกันเป็นอย่างดี
การเดินทางมาสวนจตุจักร สะดวกสบาย ไม่ว่าจะเป็น รถไฟฟ้าบีทีเอส สถานีหมอชิต หรือ รถไฟฟ้าใต้ดินสถานี สวนจตุจักร บรรยากาศร่มรื่น วิ่งผ่านน้ำ สะพาน หญ้าเขียวๆ พร้อมทิวต้นมะพร้าว
MRT : สถานีจตุจักร Exit ประตู 1 หรือ 2
BTS : สถานีหมอชิต Exit ประตู 1 หรือ 3
รถเมล์ :
หากนำรถมาเองก็มีที่จอดรถบริการค่ะ
สวนสาธารณะที่งดงามไปด้วยดอกไม้ริมทาง เป็นสนามวิ่งที่ทำให้คุณซ้อมวิ่งได้อย่างเพลิดเพลิน อีกทั้งยังเชื่อมกับสวนจตุจักรและสวนรถไฟอีกด้วย ระยะวิ่งรอบสวน 1 รอบ คือ 1.3 กิโลเมตรค่ะ
MRT : สถานีจตุจักร Exit ประตู 1 หรือ 2
BTS : สถานีหมอชิต Exit ประตู 1 หรือ 3
รถเมล์ :
หากนำรถมาเองก็มีที่จอดรถบริการค่ะ
สวนรถไฟ เหมาะสำหรับสายออกกำลังทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นสายวิ่งหรือปั่นจักรยานเพราะที่สวนรถไฟมีเลนสำหรับจักรยานที่โอบล้อมด้วยป่า สำหรับสายวิ่งก็เรียกได้ว่าเหมาะทีเดียวเพราะพื้นที่กว่า 370 ตารางเมตร เป็นหนึ่งในสนามวิ่งที่รองรับจำนวนนักวิ่งได้เยอะมากๆ ทำให้เราไม่ต้องไปเบียดกับคนอื่น
MRT : สถานีจตุจักร Exit ประตู 1 หรือ 2
BTS : สถานีหมอชิต Exit ประตู 1 หรือ 3
รถเมล์ :
หากนำรถมาเองก็มีที่จอดรถบริการค่ะ
อุทยาน 100 ปี จุฬาฯอยู่ใจกลางกรุงเทพเช่นกัน เหมาะสำหรับนักวิ่งมือใหม่ เพราะขนาดของสนามวิ่งไม่ไกลมาก แถมยังเดินทางยังสะดวก เพราะสามารถนั่งรถไฟฟ้าได้เลย และยังสามารถนั่งรถประจำทางในจุฬาไปยังอุทยาน 100 ปีได้อีกด้วย เหมาะสำหรับนักวิ่งมือใหม่, พนักงานออฟฟิศสามย่านและนักศึกษาอีกด้วยค่ะ
MRT : สถานีสามย่าน Exit ประตู 2
BTS : สถานีสนามกีฬาแห่งชาติ
สวนสาธารณะขนาดใหญ่ที่สุดในกรุงเทพฯ ย่านศรีนครินทร์บนเนื้อที่กว่า 500 ไร่ ที่นี่มีสวนสวยๆ หลากหลายธีมทั้งไทย จีน ฝรั่ง ญี่ปุ่น และสวนน้ำ ใครอยากวิ่งเพลินๆ มีวิวดีๆเป็นของแถม แนะนำสนามวิ่งที่นี่เลยวิ่งสักรอบก็เบิร์นแคลได้เพียบ
BTS : สถานีอุดมสุข (ต่อรถตู้หรือรถสองแถว)
รถเมล์ :
หรือขับรถไปก็ง่ายสะดวกมีที่จอดรถรองรับ
อีกสวนนึงที่มีความน่าสนใจเหมาะสำหรับนักวิ่งที่วิ่งเป็นประจำอยู่แล้ว นั่นคือ สวนพุทธมณฑล โดยมีพื้นที่ถึง 2,500 ไร่ อีกทั้งสองข้างทางของสวนพุทธมณฑลมีความร่มรื่น วิ่งแล้วสบาย เพราะที่สวนมีต้นไม้ใหญ่ ทะเลสาปและต้นหญ้าเต็มสองข้างทาง จึงเป็นสนามวิ่งที่ชื่นชอบของนักวิ่งหลายๆ คน
แนะนำให้ขับรถส่วนตัวไป มีที่จอดรถในภายในสวนและไม่เสียค่าใช้จ่าย
สวนลอยฟ้าแห่งใหม่ในประเทศไทย อยู่บริเวณสะพานพุทธเหมาะสำหรับคนที่พึ่งเริ่มวิ่งใหม่อย่างมาก เพราะมีระยะทางที่สั้นและมีจุดให้พักผ่อนตลอดทาง สามารถดื่มด่ำบรรยากาศแม่น้ำเจ้าพระยายามเย็น ทำให้เส้นทางของสนามวิ่งสองข้างทางมีความสวยงามทำให้รู้สึกผ่อนคลายไปในตัว
MRT : สถานีสนามไชย Exit ประตู 4
เรือ : นั่งเรือด่วนเจ้าพระยา (ธงสีส้ม) หรือเรือธรรมดาประจำทาง (ไม่มีธง)
รถเมล์ :
สวนสาธารณะใจกลางกรุงอีกหนึ่งแห่งในกรุงเทพมหานคร ที่นักวิ่งหลายๆ คนต่างก็รู้จักกันเป็นอย่างดี สวนเบญจสิรินั้นเรียกได้ว่ามีทุกอย่างที่ครบครัน ไม่ว่าจะเป็นเครื่องออกกำลังกายในสวน สนามเด็กเล่น ลู่วิ่ง ยังมีลานกิจกรรมสามารถเล่นสเก็ตบอร์ดได้เช่นเดียวกัน เหมาะสำหรับพนักงานออฟฟิศที่ทำงานย่านพร้อมพงษ์หรือบริเวณนั้น ซึ่งเป็นอีกทางเลือกนึงสำหรับคนที่หาสนามวิ่งวิวสวนอยู่
BTS : สถานีพร้อมพงษ์ Exit ประตู 6
รถเมล์ :
ศูนย์กีฬาทางน้ำบึงหนองบอนหรือบึงหนองบอน คือสวนสาธารณะอยู่ใกล้กับสวนหลวง ร.9 ที่มีทะเลสาปขนาดใหญ่ และมีเนื้อรอบสวนที่ถึง 600 ไร่ บึงหนองบอนมีกิจกรรมทั้งทางบกและทางน้ำเกือบทุกชนิด จึงทำให้บึงหนองบอนเป็นสถานที่ยอดฮิตของเหล่านักกีฬาทุกประเภท
BTS : สถานีอุดมสุข (ต่อรถตู้หรือรถสองแถว)
รถเมล์ :
หรือขับรถไปก็ง่ายสะดวกมีที่จอดรถรองรับ
แต่ละสนามวิ่งมีจุดเด่นที่ต่างกันออกไป เราอาจจะต้องลองหาสถานที่ที่เรารู้สึกว่า วิ่งแล้วมันไม่ทำให้เราลำบากในการไปวิ่งในแต่ละครั้ง ควรยึดตามความสะดวกและไลฟ์สไตล์ของตัวเราเป็นหลัก เพราะถ้าเราเลือกสถานที่ที่มันยากลำบากในการเดินทาง มันอาจจะทำให้เราไม่อยากเดินทางไปวิ่งก็ได้
นักวิ่งทั้งผู้ที่เริ่มต้นใหม่หรือว่าจะเป็นนักวิ่งอยู่แล้ว ลองหาสถานที่ใหม่ๆ วิ่ง เพราะมันจะไม่ทำให้เราเบื่อต่อการวิ่ง และสำหรับใครที่วิ่งสถานที่เดิมนานๆ อาจจะต้องไปลองหาที่ใหม่ เพื่อเพิ่มความสนุก ความท้าทายและสังคมใหม่ๆ ลองค้นหาสถานที่วิ่งที่โปรดของคุณดูนะคะ :)
สำหรับนั่งวิ่งท่านไหนที่อยากเพิ่มความท้าทาย ให้การวิ่งสนุกกว่าเดิม สามารถดาวน์โหลดแอป WIRTUAL ได้ฟรี!! คลิกเลย