5 Gadget ที่นักวิ่งควรมีติดไว้ เพื่อเพิ่มสีสันและความสะดวกสบายในการวิ่ง

สำหรับสายออกกำลังกายด้วยการวิ่งนั้นควรจะมี Gadget เหล่านี้ติดตัวไว้ ไม่ใช่มีไว้เพียงใส่ให้ดูเท่อย่างเดียวเท่านั้น แต่ที่ต้องมีติดตัวไว้ก็เพราะว่ามันมีประโยชน์อย่างมากต่อนักวิ่ง เพื่อให้การวิ่งของคุณสนุก มีสีสันและสะดวกสบายมากขึ้น ดังนี้

• นาฬิกาข้อมือ (Smart Watch)

หนึ่ง Gadget สุดฮิตของสายวิ่ง เพื่อจะได้ไม่ต้องถือโทรศัพท์ให้เกะกะในการจับระยะทาง เพราะนาฬิกา Smart Watch นั้นนอกจากจะมีดีไซน์ที่สวยแล้วยังมีฟังก์ชันที่หลากหลาย เช่นการบอกตำแหน่งระยะทางโดยใช้ GPSเป็นตัวระบุ ความเร็วในการวิ่ง บอกอัตราการเต้นของหัวใจ และอื่น ๆ อีกมากมาย แต่ละรุ่นก็จะมีฟีเจอร์ที่ต่างกันตามราคา ส่วนใหญ่นักวิ่งจะใช้ Garmin , Sunnto , Fitbit

• หูฟังไร้สาย Bluetooth

จัดว่าเป็นอีกหนึ่ง Gadget ที่ให้ความเพลิดเพลินในการวิ่งได้ดีมาก เพราะฟังเพลงในการวิ่งระยะไกลนั้นจะทำให้คุณสนุกสนานไปกับการออกกำลังกาย ตัวหูฟังนั้นมีหลายรูปแบบ มีทั้งแบบแยกซ้ายขวา แบบมีสายคล้องเชื่อมต่อกันแถมมีน้ำหนักเบา ด้วยหูฟังที่เป็นฟังก์ชันสำหรับการออกกำลังกายจะแตกต่างจากหูฟังปกติก็คือ สามารถกันน้ำและกันเหงื่อได้ดีกว่าหูฟังทั่วไป ที่นักวิ่งส่วนใหญ่จะใช้ เช่น หูฟังรุ่น Aftershokz Trek z Air , Jaybird X3 เป็นต้น

• สายรัดแขนเก็บของ , กระเป๋าเก็บของ

สำหรับนักวิ่งนั้นถือว่าเป็นประโยชน์แถมยังราคาถูกอีกด้วย เพราะมีไว้ใช้สำหรับการเก็บโทรศัพท์ หรือสิ่งของต่าง ๆ ที่ต้องพกติดตัวไปออกกำลังกาย ไม่ให้เกะกะ และเพิ่มความสะดวกสบายในการวิ่ง สำหรับผู้ที่ออกไปวิ่งตามสวนสาธารณะถือว่าจำเป็นอย่างมาก เพื่อหลีกเลี่ยงการวางของไว้หรือต้องใช้มือถือพกติดตัว

• เครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะ

สำหรับนักวิ่งที่ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ไม่ควรพลาดที่จะมีติดไว้ เพราะมันมีฟังก์ชันที่หลากหลาย สามารถวัดค่าต่าง ๆ ได้ เช่น วัดปริมาณกล้ามเนื้อในร่างกาย,body fat, วัดมวลประมาณกระดูก, BMI(ค่าดัชนีมวลกาย), BMR(อัตราเผาผลาญ) ที่ช่วยทำให้รู้ว่าควรออกกำลังกายเน้นที่ส่วนใด นอกจากนี้ยังถ่ายข้อมูลจากเครื่องชั่งน้ำหนักไปสู่ Smart phone โดยใช้ Bluetooth เพื่อสะดวกต่อการใช้งานอีกด้วย

• Foot Pod

อีกหนึ่งอุปกรณ์จับระยะทางในการวิ่ง ที่ต้องนำไปติดไว้กับรองเท้า โดยจะเชื่อมต่อ Bluetooth กับโทรศัพท์ แล้วจึงจะส่งผลค่าต่าง ๆ เช่น ความเร็วในการก้าว , ระยะในการวิ่ง , อัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งก็เป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์สุดฮิตเช่นเดียวกัน แต่ส่วนใหญ่แล้วเราจะเห็นนักวิ่งนำ Foot Pod มาเชื่อมต่อกับการวิ่งในรูปแบบของ Zwift ครับ

ในปัจจุบัน Gadget เหล่านี้ก็ถือว่าเป็นเทคโนโลยีที่จำเป็นอย่างมาก ที่จะเข้ามาช่วยจัดการเรื่องยุ่งยากให้ชีวิตประจำวันของคุณเป็นเรื่องง่าย ดังนั้นหากใครมีความจำเป็นที่จะต้องใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อที่จะทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้อย่างสะดวก ก็อย่าลืมศึกษาอุปกรณ์แต่ละชนิดและความเหมาะสำหรับตัวคุณเองด้วยนะครับ